• Ana Sayfa
  • Yemek Tarifleri
  • Blog
  • Resimler
  • Videolar
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Menüler



Pancar Salatası

7 Oy, Puan:4

35 Dk.

Balıktan sonra omega-3 yağını en çok içeren ceviz, yüksek tansiyona iyi gelen kırmızı pancar, güçlendiren ve mide asitine iyi gelen lahana ve daha birçok sağlıklı sebze ve yağlarla hazırladığım bu salata lezzetli olmasının yanında az kalorisiyle de hoşunuza gidecek bir tarif kesinlikle..
Pancar Salatası

 Malzemeler
•    1 demet roka
•    2 adet pancar
•    1 çay bardağı çekilmiş ceviz
•    1 yemek kaşığı kapari
•    2 yemek kaşığı elma sirkesi
•    1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
•    7 adet beyaz lahana yaprağı
•    1 çay kaşığı keten tohumu yağı
•    2 yemek kaşığı konserve mısır
•    Tuz
Yapılışı
1.   Pancarların saplarını kesip kabuklu olarak haşlatın ve süzün.
2.   Süzdükten sonra kabuklarını soyun ve doğrayın.
3.   Zeytinyağı, sirke, keten tohumu yağı ve tuzu bir kapta iyice karıştırın.
4.   Lahana, kapari, mısır ve cevizin yarısını bir kapta harmanlayın.
5.   Rokaları ayıklayıp yıkayın.
6.   Servis tabağının en altına dizin.
7.   Üzerine lahanalı karışımı yayın.
8.   Lahanalı karışımın üzerinede pancarları dizin ve üzerine kalan cevizi serpin.
9.   Zeytinyağlı sosu üzerine gezdirerek dökün ve servis yapın.

Afiyet olsun.


Kullanmadığınız sütyeniniz ile kendinize kolaylıkla arkası olmayan sütyen yapabilirsiniz. Abiye elbiseleri ya da sırtı açık olan elbiseleri giyerken kendi yapacağınız arkası olmayan sütyeni kullanabilirsiniz.

Bakın bakalım bulaşık makinesinde kim var, bulaşıkları nasıl yıkıyor?

Çoğumuz için, sık sık yapmak durumunda olduğumuz yorgana nevresim geçirmek zahmetli bir iştir. Biz de sizin için bu yükü hafifletecek pratik yolunu anlatan bir video seçtik. Siz de izleyip nevresimleri kolayca yorgana geçirin!

Tek kelimeyle inanılmaz!! Yaşam Mucizesi - İzlemenizi tavsiye ederim..

Müziğin ritmini duyunca sizde yerinizde duramayıp dans etmeye başlayacaksınız. Spror yapmanın en keyifli hali bu olsa gerek. Dans ederek ve eğlenerek zayıflamak gibisi var mı ? :)

1 ay boyunca her gün 3 litre su içen kadının yüzündeki değişikliğe inanamayacaksınız..

Sadece ülkemizde hamarat ablalar yokmuş bakın nasıl şov yapıyorlar...

Anneler babalar iki dakikada çocuklarını şekilde şekile sokacaklar peki ne o alcak kuaförlere berberlere yazık değil mi?

Karpuzu birde bu yöntemi kullanarak dilimleyin. Misafirleriniz geldiğinde karpuzu videoda anlatıldığı gibi servis yapabilirsiniz. Misafirleriniz bu servis şekline çok şasıracaklar.

Eyeliner sürmeyi hallettik mi göz makyajının %90'ını halletmiş oluruz :) O zaman hatasız ve kolay bir şekilde eyeliner sürmeyi öğrenmek için hemen videomuzu izleyin!

Ayak kemiklerinde çıkıntı olanlar için bu sorunu giderebilecek olan bir önerimiz var. Bir lastik toka yardımıyla videomuzdaki işlemi belirli aralıklarla uygulayın.

Değişik ve harika bir pasta süsleme yöntemi öğrenmek ister misiniz? Bu süsleme yöntemi ile pastanızın albenisi ikiye katlanacak :)