• Ana Sayfa
  • Yemek Tarifleri
  • Blog
  • Resimler
  • Videolar
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Menüler



Sarımsak Çayı Tarifi

Zayıflamak için bilinçli yapılan diyet ve egzersize yardımcı olmak için sarımsak çayını içebilirsiniz. Hazırlayacağınız sarımsak çayı ile vücudun toksinlerden temizlenmesine yardımcı olurken sindirim sorunlarına iyi gelecektir.
Sarımsak Çayı Tarifi
Sarımsak Çayı Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

4,5 Adet taze zencefil

3 Adet Sarımsak

Yarım tatlı kaşığı limon suyu

1 Tatlı kaşığı bal ( isteğe göre )

1 Tatlı kaşığı acı kırmızı pul biber

Sarımsak Çayı Tarifi Yapılışı

Sarımsak çayını infüzyon yani kaynar suda bekletme tekniği kullanarak yapıyoruz. Bunun içinde kapaklı porselen demliğe ihtiyacımız var.

Sarımsak çayı için kullanacağımız bitkiler uçucu yağ içeriyor. Bu uçucu yağları kaybetmemek için kapaklı demlik kullanacağız.

2 büyük diş ya da 3 tane küçük diş sarımsağı tahta sahanda dövün ya da bıçağın altında güzelce ezin.

Özü çıkan sarımsak kaynatırken aromasını suya daha iyi verecektir. Daha sonra taze zencefili orta boy zeytin boyutunda kabuklarını soyarak hazırlayın. 

Zencefili doğrarsanız onunda aroması suya güzelce geçer. Bir tatlı kaşığı ilede acı kırmızı pul biberi ekleyin.

Bütün bu karışımın üzerine kaynamış su ekleyin ve 5 -6 dakika demleyin.Çay soğuduğu zamanda içerisine isterseniz bir çay kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı limon ekleyebilirsiniz.

Artık sarımsak çayı hazırdır. Burada bir kaç uyarım olacak. Kan pıhtılaşması sorunu olanlar ve düzenli olarak kan inceltici ilaç kullananlar sarımsak tüketmeden önce doktorlarına baş vurmaları gereklidir.

Ayrıca sarımsağın tansiyon düşürücü etkisi nedeniyle tansiyon hastaları doktorlarına danışmalıdır.

                                                                                                              Afiyet Olsun.