İnciri Zeytinyağında Bekletip Yerseniz Bakın Neler Oluyor..

Hem zeytinyağı hem de incir, sağlık açısından ayrı ayrı son derece faydalı iki besin. Peki bunlar bir araya gelip bir kür olursa neler olur biliyor musunuz? İşte sizi şaşırtacak şifalı ayrıntılar!

1- İnciri Zeytinyağında Bekletip Yerseniz Bakın Neler Oluyor..

1- İnciri Zeytinyağında Bekletip Yerseniz Bakın Neler Oluyor..

Kuru incir, bol miktarda kalsiyum ve fosfor içerir, kemikleri ve dişleri geliştirerek çok daha sağlıklı olmasını sağlar.


2-

2-

Kuru incir barındırdığı vitamin, protein ve mineral ile hücrelerin yenilenmesini katkıda bulunur. 100 gram taze incir 70 kalori civarı enerji verir. Bu miktar çok düşük olduğu için sağlıklı bir atıştırmalık listesinde yerini almıştır.


3-

3-

Zeytinyağı da aynı şekilde oldukça şifalı bir besindir. Ama, kuru incir ve zeytinyağını karıştırarak bir kür yaparsanız mucizelerin olduğunu göreceksiniz.


4- Zeytinyağı-incir kürünün yapılışı

4- Zeytinyağı-incir kürünün yapılışı

Ufak bir kavanoza 3 yemek kaşığı zeytinyağı koyun. 2 tane kuru inciri dilimleyerek zeytinyağına ilave edin. Karışımı, 1 gün süresince bekletip sabah aç karnınıza incirleri yiyin. Yemiş olduğunuz incirlerin yerine yenilerini koyun ve bir ay süresince her gün bu formülü yineleyin.


5- İncir ve zeytinyağı kürü, cinsel sağlıktan kabızlığa kadar bakın nelerde fayda sağlıyorlar?

5- İncir ve zeytinyağı kürü, cinsel sağlıktan kabızlığa kadar bakın nelerde fayda sağlıyorlar?

Cinsel sağlığı güçlendirir
Erkeklerde cinsel gücü ve sperm kalitesini artırmada katkı sağlar. Eşinin hamile kalmasını isteyen erkeklere kuru incir ve zeytinyağı kürü tavsiye ediliyor.


6- Kabızlığı giderir:

6- Kabızlığı giderir:

Lifli içerdiği için incir, kabızlığı ortadan kaldırarak bağırsakların hızlı bir biçimde hareket etmesini sağlar. Zeytinyağı da bağırsak iç yüzeyini yeniler.
Hamile kalmayı kolaylaştırır
Kadınlarda doğurganlığı artırmakta olan kuru incir-zeytinyağı kürü ile , kadınların sağlığı güçlenir.


7- Astım ve öksürüğü kesiyor

7- Astım ve öksürüğü kesiyor

Astım hastaları ve öksürükten muzradip olanlar için saf ve doğal zeytinyağında bir müddet bekletilen iki adet kuru inciri sabah kahvaltısından önce tüketilmesi önerilir. Bu küre en az altı ay süresince devam edilmesi önerilir. Ara verilmeden yapılan olan bu formül öksürük ve astım sorunları olanlar için harika bir tedavi yöntemidir.


8- Zayıflamaya yardımcı eder:

8- Zayıflamaya yardımcı eder:

Tatlı ihtiyacını doğal şekilde karşılamayı sağlar, metabolizma hızını artıran kuru incir, zayıflamaya yardım eder.


9- Diş sağlığını güçlendirir

9- Diş sağlığını güçlendirir

Kalsiyum ve fosfor içeriği olan kuru incir, zeytinyağı kürü kemik ve diş sağlığını güçlendirir. Bilhassa menopoz döneminde kemik erimesine karşı korur.